PESCADO CON MINITRAN 

En posición de pie, empezamos a correr hacia adelante , damos un impulso en el minitran y damos un giro hacia adelante por encima del potro sin que ninguna parte  de nuestro cuerpo toque el objeto mencionado anteriormente, y finalizamos parado de punta , espalda recta , mirada al frente , brazos abiertos hacia arriba y rectos.

ADAPTACIONES CREATIVAS 

1) en pareja, hacemos la posición carretilla donde el compañero que esta realizando la actividad damos un giro hacia adelante y el compañero que esta atrás lo ayudara cogiéndolo del tobillo y lo empuja hacia al frente logrando que su compañero de un rollo hacia adelante hacer 10 repeticiones.

2) el estudiante tendrá una colchoneta al frente, damos 10 pasos largos hacia atrás , donde iniciaremos corriendo y al llegar a la colchoneta damos un rollo hacia adelante, realizar  10 repeticiones .